寒いし二人して家でゆっくりしてた。

good news for meateaters. http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20061215-00000002-hsk_sb-l13

久しぶりに会社行って仕事したら楽しかったでがすよ。未読メールがなかなか消えなかったけど、必要な処理とリプライはほぼ完了。来週から懸案になっているものをどんどん片付けよう、と思ってたら、新しい業務を振られることになった。昨年度中にいくつかの…

キコッキー。成田はそんなに混んでなかったでしヨ！

というほど出国時のホノルル空港チェックインなど全て混んでいた。人多すぎ。ツアコンのJTB姉ちゃんは役立たなすぎ、いなくていいです、その分金浮くでしょ。もし来年やるにしても個人エントリーにしようかな。。

ハワイ島の西岸にあるコナという地域に着く。空港の周りは溶岩の濃いグレー一色。すげえな。

ホノルル空港から45分ほどのフライトです。

タクシー乗って空港に向かう。この朝の早い時間ながら空港からダウンタウンに向かうフリーウェイは4車線かなりぎっしり目。皆さん朝早いのですなあ。

ぐいっと一息。

歩くのが難儀なとこですたい。なんというかロードオブザリング3のボスキャラ城までの道のりみたいなところで。 溶岩が山の辺りから地表に噴出していて海の方へ流れ下っている様子がわかりますかね。もうもうとしているのは海底で溶岩が表出していて大量の水…

火山のカルデラ部分ですな。 こちらはLava Tubeとか言う昔溶岩が流れてたトンネル状の跡地。 そこを一歩外に出ると熱帯雨林地帯。雨多し。

おりゃっと起きて腹にビッグツナサンドとバナナとヨーグルトとコーヒーを叩き込んで出陣でござるよ。

ハワイ島南岸の黒砂海岸にバンで移動。

ぶらぶらとワイキキビーチ。

ぐーたらと。

at eggsnthings

walked down to the kapiolani park and went to climb Diamond head street. Dammen big sun was rising. it's a good view, I almost forgot pain with my leg.

it's not early morning, just before sunrise.

Finally, I went through 42.195km marathon. I hate running now and know this is self-satisfying. But anyway, I will be back to on the road.

about 30,000 people or something were in the Alamoana park. With fireworks in the sky, 2006 Honolulu marathon started.

Got up in the morning and running all the day! of course, it's not all day.

S⇒5K 35:21 5⇒10k 32:43 10⇒15k 36:22 15⇒half43:33 half⇒25k38:32 25⇒30k 50:36 30⇒35k 47:43 35⇒40k 53:47 40⇒G 15:21ハーフまでは㌔7.5分ペースで進む。ハーフの辺りで筋肉が張ってどうにもつらくなる。ハーフ地点のサポートでマッサージを受け何とか25k…

ぐだぐだと説明を聞いた後、昼飯に抜けてアラモアナショッピングセンターのフードコートに行く。中はクリスマスムードですよ。

オアフ島に着きました。成田を夜出て7-8時間後に着いたのが朝なので時差ぼけが激しい。あんまり機内で眠れなかったせいです。

now I am in Hawaii to run full-marathon here. it's a nice place. i have a jet lag.

カレー3種、ナン、ライス、カーボローディングがだんだん辛くなってきた。。。

パン*2、ホットしたレモンウォーター、みかん

身体的に危険がしのびよる夢を見た。昨日夜のDVDが効いているに違いない。下手なホラーよりおとろしい。

豚肉生姜焼き定職(大盛り)、ミカンx3。 カーボローディングは終わらない。