ハムとキャベツのペペロンチーノのパスタを3人前作る。俺は2人前食べてﾆｮｳﾎﾞは1人前。二人とも昼飯をろくに食べてなかったのでがつがつ食う。23時だってのに。 ついでにきゅうりと茗荷の浅漬けも作る。これでようやく消費できた。ふいー。

17時〜22時。

映画を見てきました。1からのファンでしたので公開日に行く勢い。 3とは違って昔のむちゃくちゃアクションが決まってて最高です。

まだそれとなく痛い。Yシャツの胸ポケにiPod入れて歩いているだけで響く。う。

950円の中からメニューを選んだら失敗した。魚系のミックスフライ定食を頼んだら※ちっこいフライが3切れしかなかった。ここがブラジルだったら店に火がついているぞ、きさん。 ※おとなしく海鮮丼にしときゃよかったのですが日曜にも食ったのを思い出してしま…

ジムと言っても今日はプールにしてみました。パドリングの練習が目的。50分で700-800kcalかな。ゆっくりやったし。あー腹減った。今日は2食しか食べてない。夜はカレーまんだけだし。 ⇒まじ腹減った。よってさくらんぼを食べた。

"「キチガイ男募集！」…キチガイな男の人を募集します" 良かったらメール転送しますので言ってください。id:Watarchaさんとかcartoonさんとか。

昨日夜寝る前にボサノバかけてぼんやりしてて、このベサメムーチョってなんて意味かね、という話になった。 (自分に)たくさん〜してくれ、ってとこまではわかったが、肝心の動詞にあたるベサの意味を知らなかった。Kissだったのをさっき知った。 あーバルセ…

とれそうになった。 いやマジで。 夜ジムでプールで泳いでいました。パドリングの練習をしようとビート板を胸からあご辺りに当てて、腕だけで進むように何度か往復していたらビート板がすれてほんまに乳首がとれそうに痛くてびっくりした。ちくびーむ。

ﾆｮｳﾎﾞと二人朝方変な夢をみた。向こうは首都高逆走で拉致られていたそうだ。こちらは金夜に新宿でラーメン食った後友達の実家に泊まって、帰りに大阪風な高校生同士のバスケの試合に参入。最後はなぜかボールがちっこいゴム風船になっているもフェイダウェイ…

温泉パン クリームシチュー バナナとキウイ ヨーグルト 野菜ジュース カフェオレ もうおなかいっぱいでたべられないよ。

これは新たな形での差別であり、法の下の平等に反している。経済的便益(儲かるから)という理由は全く考慮できない。 ABCクッキングストア@ミッドタウンめ、なめやがって。と思いました。映画館のレディースデーとか岩盤浴の女性客のみとかも不愉快の種の一つ…

いただいたじゃががやばいことになってきていたので使う決心を固める。これだけでどうしろと思いながら棚を見るとシチューの素があった。夏にシチューな気分では全くといってないし、肉なしシチューというなんともだなと思いながらもとりあえず調理。後にﾆｮｳ…

筋トレとクロストレーナー50分777㌔カロリ4.2km。ジムには久しぶりに行ったと思ってたらトレーニングカード見ると2週間もたってなかった。そんなもんか。

ジムに行く気力が全くない。頭では行ったほうがいいのはわかっているしその時間もあるが全く行く気がしない。 むしろ帰りにDVDをレンタルして見ることを考えている。 さっさと見てすっきりするか。(エロ系ではないですよ) ⇒Reservoir Dogs借りて見てたら、途…

サーフィン後の飯を食いに行った。海鮮丼とかに味噌汁。連れがさざえつぼ焼きとほたて焼きを頼んでた。んまそう。次はいわし丼も食べよう。 浜茶屋 向島@九十九里町 http://www.99beach.com/restrant/mukoujima/index.html

一宮の奥のほうで楽しみました。今日はSPF50で日焼け止めです。 ファンボードでだけどスタンディングが成功するようになってきた。あと3回ほどだけど波を掴まえ続けて浜まで行く体験をした。今日の消費カロリーは800-900くらい。二の腕が筋肉痛。。。

通勤服を少々。黒のパンツ、暖色系のストライプのYシャツ、茶ベルト。

従姉妹のとこの新居祝いに行く。小学校近くの新興住宅地。そんなに広くはないけど使いまわしのよさそうなお住まい。2階に風呂と洗面所があると風呂⇒寝る、洗濯⇒洗濯物干し、の動線が短いよね確かに。 5000万キャッシュで近くの公園にでも落ちていないか？家…

DVDを見ながらキャンドルナイト。2つはリビングのテーブル、1つは風呂場の浴槽の脇。暗い中の風呂はほっとする。

朝からエネルギー食です。 うなぎ＆屋久島とろろ＆おくら きゅうりとみょうがの浅漬け ごぼうの明太子サラダ 味噌汁 枇杷とヨーグルト

ご飯 マーボーナス トマトと浅漬けの残り 味噌汁 食い終わった後で浅漬けをもっかい作る。でもまだ胡瓜が10本はある。 ごぼうのサラダも作ってみた。が、ごぼうも後5本はある。そしてトマト1箱とキャベツもいる。一体俺にどうしろと。ミキサーでトマジューに…

レザボア・ドッグス タクシードライバー 博士の奇妙な愛情 プラトーン

大連から来てるメンバの送別会で近所の居酒屋というか魚屋に16人で乗り込んだ。 元コカコーラのスタンドであっただけに椅子が流用されていたのはご愛嬌。店スタッフは今時の若者で威勢の良いのを集めた感じ。魚はうまい。 1枚目から、大漁旗・タイのかぶと焼…

スタバ 銀座マロニエ通り店で2Fのソファ席でだらだらと2時間くらい。さすがに平日夜の銀座はOLさんが多いですな。店を出ると何やら海っぽい香りがした。東京湾近いものなあ。

＜酔っぱらい防止法＞機内で暴言の男を書類送検 警視庁 6月19日13時26分配信 毎日新聞 飛行機の中で酒に酔って暴言を吐いたとして警視庁東京空港署は１９日、大阪府豊中市の元会社員の男（４０）を酔っぱらい防止法違反容疑で書類送検した。機内での同法適用…

ご飯 納豆w/zきざみ葱 もずく きゅうりとみょうがの浅漬け しめ鯖 大根の味噌汁

ねーれーなーかーった。 12時前に布団に入ったつうのに、2時過ぎまで寝れなかった。遅くに帰ってきたﾆｮｳﾎﾞは隣でガーガー寝てやがるくせに。。。とりあえず今度公園で騒いでいる酔っ払いがいたらウォッカ水爆弾を投げてロケット花火を打ち込んでやる。うんこ…

今日もさっさと早帰り。靴の修理、生協の搬入(遂に初入荷ですよ奥さん)、飯作成、風呂、しっかりヨガとなだれ込む。うーむ12時前に寝るぞ。

麻雀ゲームやってたら(幻の)人和炸裂。"平和 1,000点"と冷たく表示されたよ。。。 1巡目ロンってヨォォォーーー！！！