2009-08-30 晩飯 ヘルシー(に強制的に決められた)献立 トマトのにんにくオリーブオイルかけ きゅうりとジャコのさっぱり和え ゴーヤのソーメンサラダ クーブイリチー(昆布の煮つけ) 発泡酒がなければ暴れているところですた。