2007-06-24 サーフィン 一宮の奥のほうで楽しみました。今日はSPF50で日焼け止めです。 ファンボードでだけどスタンディングが成功するようになってきた。あと3回ほどだけど波を掴まえ続けて浜まで行く体験をした。今日の消費カロリーは800-900くらい。二の腕が筋肉痛。。。