一つ一つしっかりと

やってくのがいいな、コレ。
まずは早寝早起き。早く寝ないと早く起きれない。無理に早く起きようとすると仕事の進みが遅くなって結局帰るのが遅くなる。
飯食いすぎない。食っても腹回りに脂肪が付くだけ。運動にも見た目にも自分の自信にも何一つよくはない。
真面目に生活しましょう。まずは明日一日だけ頑張ろう。