飯支度

• 秋刀魚の梅酒・梅干煮
• ほうれん草のおひたし
• おくらとツナの和え物
• しじみ味噌汁(まだしじみの砂だし段階だけど)

朝飯ちゃんと食って、朝ジムしようっと。やべ、、刻んだニラをどうすんべ。。サンマの煮付けに投入するつもりで刻んだけどタイミングを逸した。明日考えよう。