50分7.4km600kcal 10km/h3分2本 4分2本プラス11km/h1.5分1本

土日の恒例業務1週間分のおかず作成。 肉じゃが 茗荷ときゅうりとトマトの酢の物 切干大根 じゃがアンチョビチーズグラタン 1週間と言いつつさっそくチーズグラタンをむしゃむしゃ食ってしもうた。

最近親がじゃがと玉ねぎを多く持ち込んでくる。肉じゃがだけでは消費が追いつかないのでアンチョビとチーズグラタンにも使ったがまだまだ残ってる。保存のきく簡単レシピご存知でしたら誰かおせーてケロ。